Dauerstress ist schädlich, mental und physisch. Woran wir ihn erkennen und was ein erster Schritt sein kann.

Warum viele Menschen im Stress bleiben – obwohl er sie krank macht In meiner Arbeit als Inner Strength Coach begegnen mir immer wieder Menschen, die auf den ersten Blick alles im Griff haben. Sie leisten viel, sind engagiert, erfolgreich - immer unter Strom. Was sie oft nicht bemerken: Der Zustand, den sie als „normal“ empfinden, ist eigentlich nicht gesund. Sie zahlen täglich einen Preis für diesen Zustand. Der Körper steht dauerhaft unter Strom, das Nervensystem läuft im H

Eine Luftnummer aus der New Work Bubble oder eine Voraussetzung für gelingendes Teamwork? #551342416, Shutterstock Psychologische Sicherheit ist ein Begriff, der in den letzten Monaten immer häufiger in Artikeln und Posts auftaucht. Wie so häufig wird der Begriff dabei zunehmend mit Bedeutung überfrachtet, da er mit immer weiteren Aspekten und Forderungen angereichert wird. Der ursprüngliche, wissenschaftlich gestützte, klar abgegrenzte Begriff der psychologischen Sicherheit

Tragfähige Beziehungen in Teams Als systemischer Team-Coach werde ich in Erstgesprächen mit potenziellen Kund*innen oder auf...

Der CliftonStrength Finder® hilft, sich eigenen Talenten bewusst zu werden und daraus gezielte Verhaltensstrategien zu entwickeln.